Tag: 穴位

經絡穴位

 各位深愛堂的同學: 以下圖片僅供參考,若與筆記有出入,以筆記為準!       …

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常用美顏穴位大檢閱

  人體某些穴位,除了有治病的功效外,還可用於美容,提升機能,延緩衰老,使肌膚潤澤,神采煥發。常用的 …

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預防勝於治療──「針灸保健」

  問:什麼是「針灸保健」?  針灸保健,就是用針刺激一定穴位,運用各種行針手法激發經氣,使人體新陳 …

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護眼十一式 DIY

中醫認為,機體臟腑的精氣上注於眼,眼睛能反映臟腑的健康狀況,與臟腑密切相關。經常疏通眼部的經絡,能調整臟腑氣血 …

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落枕 (俗稱「瞓捩頸」) 的自我推拿防治

  一覺醒來,發覺頸部僵硬痠痛,轉動不利?那你已經患上「落枕」了。 落枕多因為勞累過度,身體虛弱,長 …

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自我推拿防治失眠

    失眠,中醫又稱為「不寐」、「不得眠」、「不得卧」、「目不瞑」等,是指經常不能獲得正常睡眠的一種病症。輕 …

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