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中藥五味的作用

中西醫防蚊攻略──《香港商報》專訪 2013年6月23日

專訪題目: 中西醫防蚊攻略

報導報刊: 《香港商報》(「Sunday life 健康」版)

刊登日期: 2013年6月23日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

中西醫防蚊止癢攻略

勢必止蚊叮止痕癢

 

  夏季,正值蚊子活躍時期,亦是「惹蚊」人士困擾之時,皆因防蚊措施稍有不足,蚊子便有機可乘!為免大家今個夏季,四肢被蚊叮到又紅又痕,今期特意請來中西醫,為大家全方位講解防蚊、止癢的護理方法,務求「不再身痕」。

文:敏/圖:洪志富

 

  蚊子憑天然感受器獵食,在十多呎範圍內已能感覺到「獵物」氣味。然而,吸引蚊子的因素卻眾說紛紜。有些研究顯示,二氧化碳排放量大、乳酸、汗液、體溫較高、汗多等人士都比較誘蚊。對此,皮膚科專科陳厚毅醫生表示,何為誘蚊的「高危」一族難以有準確說法,但孕婦、年輕人、小朋友、較肥胖者、喝酒後及剛流完汗的人士一般都較受蚊子「歡迎」。

  註冊中醫師王冰瑩則指出,從中醫角度來看,體質偏熱的人士容易成為蚊子攻擊的目標。至於形成體質偏熱的原因亦多種多樣,常見的有:睡眠不足、喜歡吃煎炸、辛辣、甜膩食品、情緒易怒、思慮過度等。

 

各類防蚊產品注意要項

  要避免蚊叮,當然是塗沫驅蚊產品。常見的防蚊產品有蚊怕水、蚊怕貼、蚊香、電子驅蚊器等。不過在使用這些產品時,亦有不同事項須多加留意。

  蚊怕水及蚊怕貼的主要成分是「避蚊胺」(N,N-diethyl-meta-toluamide,亦可稱為DEET),以干擾蚊蟲的觸覺器官來驅走蚊子。陳厚毅醫生說:「基於『避蚊胺』具神經毒性,使用過量會造成不同程度中毒症狀或副作用。所以『避蚊胺』的濃度約為10%最理想。」而使用蚊怕水時,應避免接觸眼睛、嘴巴及傷口四周。陳醫生更特別提醒,小朋友使用蚊怕水時,「避蚊胺」的濃度應在10%以下,兩個月以下的嬰兒及孕婦更要避免使用,免得該成分滲入體內引致中毒。

   很多人會把蚊怕貼直接貼在肌膚上。可是,消委會曾作調查發現,蚊怕貼的驅蚊成分存於黏貼上;若直接貼在皮膚,有機會因「避蚊胺」而出現副作用。所以,還是貼在衣物上較為恰當。

   蚊香方面,多含一種殺蚊蠅的農藥「菊酯」及添加劑,燃燒時會排放有毒物質,不利人體健康。故使用時要放置通風口(室內使用時,人畜要先離開屋子,關閉門窗),遠離食物,且不宜長期、大量使用。

   至於電子驅蚊器,據消委會2012年一項調查發現,市面上部分電子驅蚊器的功效仍然成疑。

  不過,王冰瑩醫師補充,不論使用任何一種防蚊產品,使用後都一定要用肥皂清潔塗抹防蚊液的部位,以免藥性殘留;噴灑防蚊液的衣物,也要另外洗滌。 

 

小心蚊蟲叮咬致病

  蚊子為了使吸取血液保持液體狀,在吸血的同時,還注入它們的唾液,當中包含能中和人體血小板的抗凝結劑。而人體的免疫系統因受這些異體物質刺激而出現即時敏感反應——紅腫、痕癢、發炎等現象。幸而,這些敏感反應在正常情況下會慢慢消退。

  除了出現紅腫及痕癢外,被蚊蟲叮咬亦有機會患上傳染病,如日本腦炎、登革熱及瘧疾等。因此,若不慎被蚊蟲叮咬,患處的紅腫情況加劇、變硬,甚或有不正常的痛楚、痕癢,甚至發燒等,就要盡快求醫治理。
流言蜚語逐個解Q&A
在網上,被蚊叮的原因、止癢的方法千奇百怪,到底是否屬實?

 

O型血人士最「吸蚊」?

陳厚毅醫生指,目前仍沒有相關研究證明蚊蟲叮咬與血型是否存有關係,故無法證明O型血的人容易被蚊子咬。

 

夏天特別「吸蚊」?
很多人以為蚊子只在夏季出動。其實蚊子並沒有規律性的出沒時間,任何時間、任何季節都有蚊子。只是夏天天氣比較悶熱、多雨,才導致蚊子出沒比較多和活躍。

 

驅蚊產品能與化妝品、香水共用嗎?

陳醫生表示,化妝品或香水本身都混有吸引蚊子的香味,還是少用為妙。註冊中醫師李廣冀則指出,驅蚊水不宜和防曬霜或其他香水混用。因為驅蚊水的成分主要是驅蚊胺和酒精,混用會降低甚至完全抵消驅蚊效果。

 

 

日常防蚊全方位DIY

預防勝於治療,日常在家可多花心思,亦能做到防蚊防蟲的效果。王冰瑩醫師為大家推介植物驅蚊和喝茶降溫的驅蚊方法。

 

植物驅蚊法一些植物具有濃烈的氣味,讓蚊蟲敬而遠之。常用的驅蚊蟲植物,包括:天竺葵、香茅草、七里香、薄荷、小茴香、九層塔、薰衣草等。大家不妨在門窗附近或陽台中擺放一兩盆,但是驅蚊僅限於植物附近範圍,除非廣泛種植。

可是,大家在種植期間,亦要留意盆栽的積水,否則反令蚊蟲滋生。

 

喝茶降溫驅蚊:

出席戶外活動解渴時,可以茶水代替高糖的果汁或汽水,以免血糖升高、熱量增加,惹來蚊子垂涎,減低被蚊子看中的機會。以下一款防蚊茶,可以試用:

 

翹菊防蚊茶

材料:連翹3錢、菊花3錢、甘草錢半、薄荷錢半。

做法:把連翹、菊花和甘草加3至4碗水一齊煮10分鐘,倒出茶水,加入薄荷泡2分鐘,涼後即可代茶飲用。

功效:解毒泄熱。

用法:可在出席野外活動前2-3天飲用,每日一劑。

注意:脾胃虛弱者不宜多飲。

 

感冒後咳嗽難癒

盧先生,兩周前由他妹妹介紹來診。

「醫師,我咳O左好耐,好辛苦!」原來盧先生在雷雨警報當天,騎摩托車出差,淋雨後回家開始感冒,之後看西醫,發熱惡寒症狀消退,但一直咳嗽至今。

「晚上咳醒好幾次,咳到心口、小腹都扯著痛。根本不能入睡。早上試過咳到暈。」

他這次發病用了6次抗生素,也曾經用擴張氣管藥,但都不能把病情減輕。

 

「痰的顏色和質地如何?」

「好像口水一樣的。堵在胸口,好難咳出來。」痰雖黏,但色為白,其痰本屬寒,但痰液煎熬日久,化稠難出。

摸其脈,主要是沉脈,兩關浮。脈偏緩。脾肺偏虛。

「平日有胃痛嗎?」

「胃氣很厲害。」中醫認為五臟六腑皆令人咳,脾為生痰之源,肺為貯痰之器,由問診印證,盧先生平日好吃冷飲,傷及脾胃,此點脈象也有反映。盧先生這次咳嗽,乃由於外感而起,在大雨下戶外工作,寒濕驟從皮毛入侵,以致肺失宣肅,胸悶,咳逆;肺氣通調水道的功能受阻而生痰濕,加上脾失健運,使痰濕久滯難排,久咳不癒。

摸脈時我又注意到他兩手冰冷如水濕。

「平日都是怕冷,容易出汗嗎?」

「汗較多,不特別怕冷,但時常手腳凍。」可見其平日陽氣偏虛,腠理不固,故津液容易外溢。

「你的情況是因為淋雨,肺傷於寒所致。我替你溫肺化飲止咳,先吃3服藥。三天後再來覆診吧!但緊記,要戒吃生冷、刺激、煙酒、甜食。」

 

三天後來診,訴說:「痰較易出,胸腰痛已大減。」前方有效,大致守方,再進4劑。

四天後來診,咳嗽已大減,沒有胸腰痛。咽癢如有痰梗塞,稍稍調整藥方,加半夏厚樸湯,再進3劑。本來囑咐他三天後再來診。三天後接到他來電:「醫師,我已經完全沒有咳嗽,今天就不來診了,謝謝妳!」

總共服藥10劑,癒。

其實如他這樣的感冒咳嗽,早點來服中藥,就不用受咳逆之苦。

要知道,肺屬金,為腎之母,咳久不單傷肺,也會傷腎氣,使元氣大傷,所以有咳者,不可輕視,應及早治理。

 

大眾相信西藥效速,但其實中醫在治理咳嗽、哮喘等疾病,早已累績起非常豐富的經驗,而且不是單單止咳化痰,而是針對個別體質差異去調理,這點是中醫的強項。

順帶一提,肺為五臟六腑的第一關口,因為位於胸腔,覆蓋五臟六腑之上,位置最高,有「華蓋」之稱。肺外合皮毛,主呼吸,與大氣直接相通,故外邪侵犯人體,無論從口鼻吸入,還是由皮膚侵襲,首先犯肺。

肺為「嬌臟」,不耐寒熱;只要受寒受熱就容易出狀況。

中醫強調,「邪之所湊,其氣必虛」,正氣不足所以容易受邪所侵。平日要注意保養,尤其不要貪涼飲冷,出汗後不要立刻吹風,要切底抹乾汗水──好好保存體內正氣,就可減低受邪機會,就算受邪後也會較快痊癒。

 

 

和生中醫藥坊 王冰瑩註冊中醫師

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網站原文

 

 

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原載: 《資本創富》Captical Money    第387期  (P.108)