大家好~
2020年度三伏天灸已經開始接受報名 , 貼灸日期為:
初 伏︰2020年7月17 日 (五)
中 伏︰2020 年7月27日 (一)
末 伏︰2020年8月14 日 (五)
加強灸︰2020年8月24日 (一)
詳情請參閱以下海報:
Tag: 三伏天
2013天灸療法 注意事項
大家好！
三伏天灸將於本星期六 (7月13日) 開展。這次採用的新敷料，貼藥時間如下：
成人： 45分鐘 － 1小時
10歲以下小童：15 － 20分鐘
~ 敬請留意！
2013天灸療法 注意事項
１﹒凡皮膚敷貼外用藥易過敏、體質燥熱、嚴重心肺功能不足、肺結核、孕婦、兩歲
以下兒童，或天灸當天有發燒、急性炎症者，皆不宜進行天灸療法。
２﹒進行天灸治療前不宜過飢或過飽。天灸治療三天內忌食寒涼、生冷、辛熱、容易
致敏及油膩助濕的飲食 ( 如海鮮、牛肉、鵝、花生、蛋類、魚生、冷飲、煎炸食
物等 )，以免影響療效。
３﹒揭開敷貼後兩小時內不宜洗澡。當天不宜用冷水洗澡。
４﹒天灸穴位敷貼時間，一般成人為45分鐘－1小時，兒童為15分鐘。但個別皮膚
特別幼嫩士，若敷貼後感到灼痛，應提早脫去敷貼之藥物。
５﹒兒童作天灸穴位敷貼，家長應密切注意兒童皮膚情況。
６﹒貼藥後皮膚局部出現紅暈屬正常現象。如有出現灼痛紅腫明顯、水泡者，可隨
時揭掉敷貼；並可塗以燙火膏減輕刺激、灼痛，但應避免抓破水泡，以防感染。
7﹒如遇有疑問，請諮詢註冊中醫師。
資料提供：和生中醫藥坊 王冰瑩註冊中醫師
三伏天灸的常見問題
2012年的三伏天灸治療剛剛完成了。不少人對於三伏天療法有各樣的疑問，現在我稍稍歸納一下，並解答如下：
問：天灸療法的原理是甚麼？
答：三伏天灸治是中醫傳統的特色保健療法，對於秋冬容易發作的疾病，在夏季進行預防性治療，可以預防復發，降低它們的發作頻率、強度。三伏天是一年天氣最炎熱、人體陽氣最盛的日子，此時將溫熱藥物敷貼於特定穴位上，激發經氣，調理臟腑，從而達到冬病夏治的目的。
問：哪些人不適合做天灸？
答：孕婦禁做；皮損、對藥物嚴重過敏、嚴重心、肺功能不足、肺結核、糖尿病、惡性腫瘤患者；肺炎、當天發燒、咽喉發炎等感染性疾病急性发热期者，不宜進行。
問：哪些人適合做天灸？
答：三伏天灸能預防多種冬病，主要治療呼吸系統、消化系統病、風濕痛症，如過敏性鼻炎、支氣管哮喘、胃痛，對於體質虛寒引至的不孕、月經不調等也有不錯的療效。而沒有明顯病癥但平日感到容易疲倦、手腳不溫等虛寒人士，也可以藉三伏天療法溫補陽氣，增強體質。
問：我剛剛做了天灸，點解鼻敏感／疼痛都發作呢？
答：三伏天灸療法的重點作用在於「預防」復發，但不一定能治療正在發作的疾病或即時緩解症狀。說「不一定」因為確實有個別病人貼藥後一兩天症狀緩解，但假若鼻敏感或痛症等急性發作，不可單單依賴天灸做治療手段，還是要諮詢醫師，及時進行適當診治，以免延誤病情。
問：我做了一季就鼻敏感症狀大減，應該可以不繼續治療了？
問：我做了兩季都未有明顯改善，是否不應再繼續貼藥？
答：曾有病者告訴我，貼過一季就沒有發鼻敏感，他以為痊癒了，自行終止療程，但九個月後，鼻敏感又發作，還是要重新開始貼藥。按照醫者的個人經驗，貼藥者絕大部分體質有改善，至於改善程度就因人而異。三伏天灸當以連續三年為完整療程，最好能配合冬天的三九天灸，則效果更佳。想改善體質，必須堅持、耐心，不可操之過急，關鍵是要完成整個療程，不然效果就會大大減低！
問：貼藥時間越長越好嗎？
答：每個人對藥物的耐受性也有差別。一般來說，兒童貼藥半小時至一小時，成年人平均兩小時，有些可貼至三、四小時。由於敷貼的藥物多性味辛熱，對皮膚有一定刺激性，故不宜敷貼太久，以免留下疤痕，難以消退。
問：進行三伏天療法，必須戒口嗎？
答：這次三伏天灸有一位年輕朋友，在第二伏貼藥當天吃了羊排大餐，回家發現貼藥部位的皮膚全都起了水泡。又有一位病友，沒有遵從醫囑戒口，皮膚發癢發紅，辛苦了好幾個星期。為了安全和療效，戒口，是必須的。由於敷貼的藥物對皮膚有一定刺激性，受貼部位的皮膚也相對較為敏感，期間也應戒辛辣煎炸或發物，如牛、羊、鴨以免皮膚發炎。此外，因為三伏天療法以治療寒性疾病為主，貼藥三天內宜戒戒吃生冷、甜膩，以免助濕生痰、影響療效。另外，不要因為做了天灸治療疏忽平日的保養，例如任意吃生冷食物和吹空調，這樣會破壞身體的陽氣，影響治療效果。
天灸後亂吃辛辣煎炸可能會引起皮膚炎症
問：三伏天灸一定要在「正日」進行嗎？
答：不一定！三伏天灸是取《內經》中「春夏養陽」、「冬病夏治」的原理，取一年之中最炎熱、人體陽氣最旺盛的時候，敷貼溫熱藥物，達至防治疾病的目的。從理論上看，「正日」效果最佳，但現時未有科研證實非正日進行天灸療效有差異。所以不必過分拘泥「正日」貼藥，如果在三伏天當天無法進行貼藥，仍可以在前後兩、三天內進行。許多個案顯示，不在「正日」做的病人也可以得到相當滿意的療效。而事實上，天灸療法在一年的其餘時間裡進行也是可以的。
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