大家好~
今天向大家示範一種簡單實用的美容按摩法, 非常簡單實用, 持之以恆, 可延緩衰老~
只要每天花一兩分鐘, 堅持進行, 會有意想不到的效果!

膝關節疼痛，多見於長者、扁平足患者、膝關節勞損者。

針灸對於膝痛，通常可取血海、梁丘、足三里、陽陵泉等穴位。由於膝關節疼痛多伴有腳部肌肉失衡或腰部勞損，所以臨床當斟酌實際情況，辯證取穴，才能得到最佳治療效果。

膝關節疼痛~針灸示範(一)

[youtube=http://youtu.be/Az6tJ0k6Rcg]

膝關節疼痛~針灸示範(二)

[youtube=http://youtu.be/U_cOU40dDtE]

膝關節疼痛~針灸示範(三)

[youtube=http://youtu.be/op2-yFAPsBs]

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落枕穴是治療落枕的特效穴位，位置在手背面。落枕後邊按壓此穴位，邊活動頸部，有助放鬆收緊的頸部肌肉。針灸此穴位，對落枕有顯著的療效。病情嚴重者，可適當配合手法推拿，放鬆肌肉。一般1至2次可以痊癒。

針灸手法示範:

 [youtube=http://youtu.be/8nV8fXgSv9o]

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課堂上各學員在王醫師指導下，積極練習手指拔伸牽引(拉筋)法，針對治療彈響指、橈骨莖突腱鞘炎、腕管綜合徵、類風濕或手指勞損或挫傷、手指僵硬等。

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十四經脈為十二經脈及督脈、任脈的總稱 , 是溝通全身上下內外的重要通道~

經脈暢通人體就能保持健康狀態 , 相反 ,經脈阻塞往往引致疾病甚至影響臟腑~

在此介紹每條經脈中一些常用穴位, 時常按壓 ,可達至養生保健的效果  ~

[youtube=http://youtu.be/drmhzYiu-Lg]

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學員肩關節挫傷，突然撞擊下，身體啟動保護機制，肌肉收緊，以針灸使局部錯位的肌肉復位後，手上舉幅度已由原先“平肩”大大增加至接近正常，但仍需以手法松解局部肌肉~

由於患者本身是推拿師肩部勞損較甚，加上新傷，手法用力宜循序漸進，不可過猛〜

 [youtube=http://youtu.be/X7FDNJ0-rZ0] 

壓松背部肌肉後，用藥油按摩局部，之後再加走罐，把積聚的瘀血濕氣拔出〜

因學員是整個人仆跌在地上，肩關節先著地，必定牽動胸背肌肉，筋骨傷患也會動及肝腎精氣，所以最後應服用補筋骨理器活血化瘀中藥善後〜

 [youtube=http://youtu.be/2cHvC-ra4N4]

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肩關節周圍炎  

前天骨傷課堂手法實習，教授的是肩部治理法。剛巧學員超仔訴說，前幾天太睏倦，在課堂上打蓋睡，整個人連座椅跌倒地上，挫傷肩關節。超仔本身也是推拿治療師，這幾天都找過同事幫他推按，稍稍好轉，但肩部活動仍嚴重受限，外展抬肩只能到達90度左右，便不能上舉。他因而成為班上的現成的教學材料。

王醫師即席替他做治療，兼教授急性傷患的治理手法。先針灸，後推拿，再指導學員替「患者」走罐。

治療後超仔表示肩部肌肉鬆解，關節活動角度增大。

當天晚上，他在whatsapp中傳訊，表示課堂上治療後，肩部已經顯著恢復。

請點擊: 錯筋復位針灸手法教學示範(視頻)

[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=jf5GKOvgMWo]
  

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