和生中醫藥坊
April 15, 2016
大家好~
我今次向大家介紹一些簡單手法, 對咳嗽或咽喉不適有舒緩效果, 亦可作為日常保健, 預防感冒或頭頸部不適~大家不妨一試~
注意: 1.每人體質存在個別差異 , 做任何動作出現不適, 應立刻停止, 並詢問相關專業人士~
2.以上手法只適用於一般防治, 如咳嗽嚴重或頭頸部已出現嚴重症狀, 請及早諮詢你的中醫師~
舒緩咳嗽1
舒緩咳嗽2
舒緩咳嗽3
舒緩咳嗽4
資料提供: 王冰瑩中醫師