Category: 王醫教室

說明說明概要:
大家好~
今天向大家示範簡易的面部運動,可增進頭面部血液循環, 放鬆肌肉和神經, 對調整身心有幫助, 也兼有美容效果, 大家有興趣不妨試試~

講解示範: 王冰瑩 註冊中醫

說明說明概要:
大家好~
今天向大家示範簡易的面部運動,可增進頭面部血液循環, 放鬆肌肉和神經, 對調整身心有幫助, 也兼有美容效果, 大家有興趣不妨試試~

講解示範: 王冰瑩 註冊中醫

大家好~
今天向大家示範一種簡單實用的美容按摩法, 非常簡單實用, 持之以恆, 可延緩衰老~
只要每天花一兩分鐘, 堅持進行, 會有意想不到的效果!

概 要:
大家好~
今天向大家示範一種簡單實用的保健法, 不單能保養腎精, 更可延緩衰老~
只要每天花一兩分鐘, 堅持進行, 會有意想不到的效果!

講解示範: 王冰瑩 註冊中醫

概 要:
大家好~
今天向大家示範一種簡單實用的保健法, 不單能堅固牙齒, 也有保養腎精的效果~
只要每天花一兩分鐘, 堅持進行, 會有意想不到的效果!

大家好~
今次向大家介紹一些簡單手法, 透過放鬆頭面頸肩的肌肉, 幫助入睡及提升睡眠質素, 亦可作為日常保健, 預防頸肌緊張並有鬆弛神經的效果~大家不妨一試~

注意:
1.每人體質存在個別差異 , 做任何動作出現不適, 應立刻停止, 並詢 問相關專業人士~
2.以上手法只適用於一般防治, 如已出現嚴重症狀, 請及早諮詢你的中醫師~

主        題:  頭肩頸部助眠按摩~手法示範

大家好~
今次向大家介紹一些簡單手法, 透過放鬆頭面頸肩的肌肉, 幫助入睡及提升睡眠質素, 亦可作為日常保健, 預防頸肌緊張並有鬆弛神經的效果~大家不妨一試~

注意:
1.每人體質存在個別差異 , 做任何動作出現不適,  應立刻停止, 並詢
問相關專業人士~
2.以上手法只適用於一般防治, 如已出現嚴重症狀, 請及早諮詢你的中醫師~